PT Gitte Lauridsen

Trænger du også til at få gang i træningen igen?

Så har du mulighed for at tilmelde dig udendørsræning ved Personlig træner Gitte Lauridsen på Bordings græsarealer, Skovdalsvej 4, 8300 Odder.

Træningen består af crossfit- military inspireret øvelser, styrketræning samt konditionstræning. Det bliver en effektiv og hård træning, men samtidig sjov og udfordrende. Af udstyr kommer vi til at bruge kettler, sandsække, dæk, tov og hvad vi ellers kan finde på.
Vi lover du får sved på panden og smil på læben. Alt foregår selvfølgelig inden for myndighedens rammer.

Pris:
90 kr. pr. gang eller 10 turs klippekort til 795 kr. (kan også bruges til ROW-CARDIO og events)

 
BOOK HER

Træning:
Tirsdage og torsdage kl. 16.00 – 16.55 og 17.15 – 18.10 (til og med uge 23 indtil videre)

Når først du har booket en plads på holdet, kan man ikke afmelde sig igen. Det vil sige man ikke kan få pengene refunderet.
Pladserne er efter først til mølle princippet.

For at overholde reglerne om forsamlingsforbuddet er det vigtgt:

  • At omklædning skal klares hjemmefra
  • At I tidligst møder op 10 min før timens start
  • At I vinker farvel senest 10 min efter timen er slut
  • At I viser hensyn og holder afstand
  • At I afspritter hænder inden, under og efter timen
  • At I afspritter udstyr hvis muligt